专家观点/警惕心理暗示 勿划地自限

　　“反复循环的东西，往往会在人的心目中，产生一种心理暗示。在社交媒体上，不少运势博主会通过星座、MBTI等标准划分人群，并将一些具有话题性的标签赋予在一类人群身上，进而吸引客户群。”心理咨询师张绪凡表示，很多网络博主的说法并没有科学依据，不可深信。

　　记者采访中发现，小到“性格分析”大到“学业婚姻”，都能通过星座、人格等在社交媒体中找到所谓的原因。其中，在星座领域，“天秤座”“巨蟹座”“双子座”多被描绘为“选择困难症”患者，在MBTI中，ISFP人格也具有选择困难的特性。

　　三人成虎，在相似文章的渲染之下，一些人因此产生心理暗示。“千人千面，我不赞成把人戴上脸谱，这样会限制了自己。虽然这样会放大自己的优点，但缺点同样会被放大。”张绪凡向记者表示，大家都会有选择困难的共性，有一些简单的纠结是正常的，一些博主的分析只不过是抓住了人们的共性，以此来获取流量而已，看看就好不可深信。

　　在心理学中，关于星座、MBTI等一些对号入座的心理称为巴纳姆效应。也就是人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的性格特点。类似“你有很多梦想，其中有一些看起来相当不切实际。”这种，基本每个人都符合，这就是你会觉得准确的原因。 大公报记者卢冶、林凯